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Ruth Frischknecht
9100 Herisau
Tel. 071 351 76 18
aufgewachsen in Wildegg Aargau
in Herisau zuhause seit 1983
stolze Mutter von vier erwachsenen Kindern
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| PERSONALIEN |
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Geburtsdatum
Geburtsort
Nationalität
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31.12.1957
Zürich
CH
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| AUSBILDUNG |
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| 1975 – 1978 |
4-jährige Tanzausbildung an der Ballett – Akademie in Zürich. |
| 1978 – 1979 |
Weiterbildung in Paris |
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Klassisch: Irina Grijebina |
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Jazz-Dance: Michael Owens, Pierre Fugé, Molly Molloy |
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Modern: Yvan Boermeester |
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| 1983 |
Eröffnung des Mhenia – Tanzstudio in Herisau |
| Ab 1993 |
mehrere Aufenthalte in M’Bour Senegal : trad. Westafrikanischer Tanz |
| 2004 J+S |
Leiter Gymnastik und Tanz Magglingen |
| 2005 |
Pilates Polestar P-F, M1, M2, M3 |
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Internationaler Pilates Konvent München |
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Polestar Pilates für Trainer: Frances Carthy Melis, Köln |
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Basic Pilates: Barbara Mayr, Wien |
| 2006 |
Spirit-Studio Basel |
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Pilates Rücken: Alexander Bohlander, Köln |
| 2007 |
Spirit-Studio Basel |
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Teaching Skills: Arlette Herzig, Basel
Pilates-Anatomie: Kirsi Sabri |
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Pilates Kongress Basel |
| 2007 J+S |
Musik und Bewegung Magglingen |
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016 |
Choreographie Magglingen
Pilates Polestar Zertifikat für Mattentraining
Spirit-Studio Basel
"Organisation of Shoulder and Neck in Pilates Training"
Arlette Herzig / Christine Biedermann
"Pilates Flow"
Arlette Herzig
"Teaser Clinic"
Arlette Herzig
"Pilates Theraband"
Michael Brunner
"Pilates für Männer"
Dirk Torloxten
"Building Up"
Arlette Herzig
"Pilates goes Bikini"
Spirit-Studio Basel
Arlette Herzig
"Classical Mat"
Spirit-Studio Basel
Daniela Lindler
"Creative Matwork"
Spirit-Studio Basel
Simone Kleiner
"Pilates für Senioren"
Spirit-Studio Basel
Christine Biedermann
"Gesunder Nacken&Schultern"
Spirit-Studio Basel
Dirk Torloxten
"Pure Abs"
Spirit-Studio Basel
Daniela Lindler
"Frauengesundheit"
Spirit-Studio Basel
Nina Metternich
"schlanke und gesunde Beine"
Spirit-Studio Basel
Dirk Torloxten
"Pilates Mat goes round"
Spirit-Studio Basel
Simone Kleiner
"Pilates for Snow Sports"
Spirit-Studio Basel
Tamara Blösch
"Pilates Faszien Training"
Spirit-Studio Basel
Michaela Mettler und Kirsi Sabruî
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Team
